0

موسم گرما میں فالسا (گریویہ ایشیاٹیکا) کے ناقابل یقین صحت سے متعلق فوائد

پھلسا یا فالسا درخت گریویا ایشیتیکا کا ایک پھل ہے ، جو ہندوستان اور نیپال ، پاکستان ، بنگلہ دیش ، کمبوڈیا ، اور تھائی لینڈ جیسے دیگر ممالک کا رہائشی ہے۔

آسٹریلیا اور فلپائن میں بھی اس کو قدرتی شکل دی گئی ہے۔ یہ ایک چھوٹا سا درخت ہے جو 15 سے 20 فٹ کی اونچائی تک بڑھتا ہے اور اس میں میٹھے میٹھے چھوٹے سرخ رنگ بھوری رنگ کے پھل ملتے ہیں جو نیلے رنگ کی طرح ملتے ہیں۔ ہر سال مئی اور جون کے موسم گرما کے مہینوں میں درخت پھل لگاتے ہیں۔

پھل آسانی سے ناکارہ ہوجاتے ہیں اور اس کا رس پوری گرمیوں میں رہنے کے لئے تیار کیا جاسکتا ہے۔ نیز ، پھلوں کو کھایا جاتا ہے کیونکہ وہ تھوڑا سا نمک اور کالی مرچ کے اضافے کے ساتھ ہیں۔

اس پھل کو گرمیوں میں ٹھنڈک کے اثر کے ساتھ ساتھ اس کے دیگر صحت سے متعلق فوائد کے لئے کھایا جاتا ہے۔

پورے درخت کے دوسرے بہت سے استعمال ہیں۔

پھلس ٹری کے استعمال

پھلوں کا استعمال صحت کے مختلف مسائل کے علاج کے لئے کیا جاتا ہے۔
پتے مویشیوں کے چارے کے طور پر استعمال ہوتے ہیں۔
شاخوں کو سبزیوں اور پھلوں کی نقل و حمل کے لئے ٹوکریاں بنانے میں استعمال کیا جاتا ہے ، کیونکہ ایندھن اور لکڑی کو آرچر کا دخش ، نیزہ ، ہینڈل ، کھمبے وغیرہ بنانے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے۔
چھال کو رسی بنانے اور صابن کے متبادل کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے۔ نیز ، پانی میں پیس ڈال کر چھال سے نکالا جانے والا مسیل اس کے واضح اثر کی وجہ سے گنے کے جوس سے براؤن شوگر تیار کرنے کے لئے استعمال ہوتا ہے۔

غذائی اجزاء اور افلاس کی اینٹی آکسیڈینٹ سرگرمی

درج ذیل غذائی اجزاء فلاسہ میں موجود ہیں۔
پوٹاشیم کی اچھی سطح ، سوڈیم کی کم مقدار ، وٹامن سی ، کیلشیم ، فاسفورس ، اور فائبر سے مالا مال ہے۔
بیجوں میں پالمیٹک ، اسٹیریک ، اولیک ، اور لینولک ایسڈ شامل ہیں۔
پھل کے چھلکے میں سب سے زیادہ اینٹی آکسیڈنٹ سرگرمی ہوتی ہے جس کے بعد گودا اور پھر بیج ہوتے ہیں۔
پھل بھی تابکاری سے تحفظ فراہم کرتے ہیں۔
پتے اینٹی آکسیڈنٹ سرگرمی کی نمائش بھی کرتے ہیں۔

صحت سے متعلق فوائد

موسم گرما کی پیاس اور گرم موسم سے متعلق مسائل کو دور کرنے کے لئے یہ بہترین ہے۔
کچے پھل سے سوزش ، بخار اور خون کی خرابی سے نجات ملتی ہے۔ یہ خون کو پاک کرتا ہے۔
دمہ ، برونکائٹس ، نزلہ ، کھانسی ، اور گلے کی سوزش جیسے سانس کی بیماریوں کا ایک حیرت انگیز حاجت۔
یہ تیزابیت اور بدہضمی جیسے ہاضمہ مسائل کو دور کرنے میں پیشاب کی تکلیف جیسے مسائل اور جوس کو دور کرنے میں مدد دیتا ہے۔
چھال کا انفیوژن اسہال کے علاج کے لئے استعمال ہوتا ہے۔
پتیوں کے پیسٹ سے جلد کی بیماریوں کے لگنے جیسے ایکجما اور پھوٹ پڑتے ہیں اور زخموں کو بھر جاتے ہیں۔
پھل جگر اور پتتاشی کے مسائل سے نجات دیتا ہے ، بلڈ پریشر اور کولیسٹرول کو باقاعدہ کرتا ہے۔
بیجوں کو سوزاک اور زرخیزی کی پریشانیوں کے علاج کے لئے استعمال کیا جاتا ہے۔
یہ سنسٹروک سے بچاتا ہے ، خون کی کمی کو دور کرتا ہے۔
جڑ کی چھال گٹھیا کے علاج کے لئے استعمال ہوتی ہے۔


.

اس خبر پر اپنی رائے کا اظہار کریں

اپنا تبصرہ بھیجیں